Pablo Fernández Berrocal es catedrático de Psicología en la Universidad de Málaga, director y fundador del Laboratorio de Emociones de la misma universidad y director del Master de Inteligencia Emocional. Además, desarrolla programas de mejora de la Inteligencia Emocional en diferentes ámbitos y organizaciones, entre ellas las educativas.

¿Cómo podríamos definir la educación emocional?

La educación emocional está basada en el concepto de Inteligencia Emocional desarrollado por los investigadores Peter Salovey (Yale University) y John Mayer (University of New Hampshire) en 1990.

Desde esta perspectiva la inteligencia emocional se define como el uso de cuatro habilidades básicas que se pueden educar y desarrollar a lo largo de todo el ciclo vital:
1) Percepción y expresión emocional: la habilidad de percibir en uno y en otros emociones, así como la capacidad de expresarlas adecuadamente.
2) Facilitación emocional: la capacidad de generar sentimientos y emociones que faciliten la toma de decisiones y la solución de problemas.
3) Comprensión emocional: la capacidad para integrar lo que sentimos dentro de nuestro conocimiento emocional.
4) Regulación emocional: la capacidad de aceptación y regulación emocional, es decir estar abiertos a estados emocionales positivos y negativos, a reflexionar sobre la información que los acompaña, así como ser capaces de modificar tanto las emociones propias como las de otras personas.

Estas habilidades están vinculadas entre sí de forma que para una adecuada regulación emocional es necesaria una buena comprensión emocional y, a su vez, para una comprensión eficaz requerimos de una apropiada percepción emocional.

¿Por qué se debe trabajar en el colegio?

La evidencia empírica de los últimos 25 años nos indica que es muy importante. Diferentes meta-análisis sobre la efectividad global de estos programas han demostrado que las escuelas que aplican un programa de intervención en IE han mejorado en positivo a corto y largo plazo variables tan importantes como el rendimiento académico de su alumnado y la relación maestro-alumno, han reducido los problemas de conductas, los niveles de ansiedad emocional y han disminuido conductas de riesgo como el consumo de sustancias.

¿Cómo hacerlo?

Tenemos que hacerlo de forma muy práctica y utilizando programas de educación emocional de calidad que estén acreditados y que las personas que los impartan tengan una formación adecuada en ellos.

¿A partir de qué edad?

Debemos comenzar lo antes posible. Como ocurre con otras habilidades complejas como aprender idiomas o tocar un instrumento como el piano, si comenzamos en infantil, con tres años, lograremos mejores resultados que si esperamos a comenzar en la adolescencia.

¿Qué recursos hacen falta?

Hace falta, en primer lugar, una decisión política desde la dirección del centro para querer hacerlo e implicar a todos los actores relevantes de una escuela: desde el profesorado al alumnado, pasando por las familias. Esto es lo más importante y lo más complicado. Luego, una inversión en los recursos de implementación de un programa de educación emocional con lo que conlleva de tiempo de formación del profesorado y adaptación de materiales de forma transversal.

¿Qué papel deben tener los docentes? ¿Es necesario que se formen?

La educación de las emociones en la escuela necesita ineludiblemente de la implicación de unos de sus actores más importantes: los docentes. Sin ellos, no será posible este cambio radical. Si tuviéramos que dibujar el perfil ideal del educador del siglo XXI no sería una tarea fácil, pero un dominio de las competencias socioemocionales sería una característica indispensable. Por ello, la formación en sus propias competencias emocionales es un paso previo antes de que empiecen a educar las emociones del alumnado.

¿Y las familias?

Son también indispensables. Los programas que logran implicar a las familias en la educación emocional son más eficaces. Ya sé que no es una tarea fácil, pero hay que intentarlo porque supone un cambio cualitativo.

En el Laboratorio de Emociones han creado el programa de educación emocional INTEMO para jóvenes. ¿En qué consiste?

INTEMO / INTEMO+ es un programa de entrenamiento para jóvenes de entre 10 y 18 años que se centra en el aprendizaje de habilidades emocionales. Es un programa eminentemente práctico en el que la metodología con la que se llevan a cabo estas sesiones permite al alumnado desarrollar cada una de las habilidades que son entrenadas.

¿Qué tipo de actividades realizan?

Las actividades del programa INTEMO están distribuidas en cuatro fases que corresponden a las cuatro ramas del modelo teórico de Inteligencia Emocional de Mayer y Salovey en el que está basado el programa.
Consta de una sesión introductoria, 12 sesiones de actividades y una guía de evaluación de las habilidades aprendidas. Las 12 sesiones de actividades se desarrollan durante tres meses (una sesión semanal) donde a través de una serie de sencillos ejercicios prácticos, los jóvenes ejercitan las capacidades emocionales para convertirlas en una parte más de su repertorio emocional.
Además, el programa INTEMO+ incluye sesiones de carácter transversal como, por ejemplo, la elaboración de un “Periódico emocional” y un “Guion de cine” que tratan de ejercitar la mayor parte de las habilidades de IE en su conjunto.

¿Cuáles son los cambios más significativos que han observado donde se ha aplicado?

Durante estos años, hemos podido observar en los participantes una mejora en su ajuste psicológico y social. Por ejemplo, menores niveles de depresión, ansiedad, somatización y estrés social y una mejora en su autoestima. También encontramos un impacto positivo del programa en sus relaciones sociales, en concreto, una disminución de las conductas agresivas y un aumento de las conductas prosociales y la empatía.

Toda esta evidencia nos debe hacer ver que la educación emocional no es un ‘lujo’, sino una herramienta imprescindible para adaptarnos a los grandes cambios e incertidumbres del siglo XXI y mejorar el bienestar y la calidad de nuestras vidas desde la infancia.

Se acerca el Día de las Familias (15 de mayo) y por ese motivo, hemos buscado algunas manualidades que podéis preparar para que los alumnos compartan con los suyos en este día.

Postales

Un clásico. Ocupan poco espacio y se pueden guardar fácilmente, para tenerlas siempre de recuerdo. Le podemos dar un toque original haciéndolas en relieve (postales pop up), y añadirles mensajes y fotos. Para hacerlas solo se necesitan unas cartulinas, aunque si queréis, las podéis adornar con otros tipos de papel, como el papel charol o el de aluminio, que le darán un punto brillante.

Flores

Las flores siempre son una buena idea para cualquier celebración y si las hacemos de papel, nunca se marchitarán. El papel de seda y las cartulinas son ideales para esta manualidad. ¿Una flor o un ramo entero? Vosotros elegís.

Un árbol genealógico

Es una buena ocasión para que cada alumno explore el árbol genealógico de su familia. Y si lo hacemos en forma de manualidad será aún más divertido. Lo podemos hacer de muchas maneras. Por ejemplo, en una base de cartulina dibujamos el árbol. Rellenamos la copa con bolas de papel de seda verde, que simularán las hojas, dejando espacio para poner el dibujo de cada miembro de la familia. Para darle más realismo, incluso podemos añadir algunas ramas reales.

Un abrazo de papel para cada miembro de la familia

Una original idea para representar un abrazo. Seguro que a todos los miembros de la familia les hará ilusión recibir el suyo.

¿Os animáis a hacer alguna de estas manualidades en clase? Con los blocs para manualidades de Oxford podréis hacer auténticas maravillas.

Roberto Busquiel es miembro fundador y coordinador del proyecto MIAC, plataforma formada por un equipo de docentes cuyo objetivo es ofrecer una educación adaptada a las exigencias del siglo XXI. Maestro de Infantil y Primaria y experto en aprendizaje cooperativo. Ha coordinado junto a Fernando Boillos la publicación del libro La Educación Activa, una obra coral que reúne escritos de diferentes docentes y expertos educativos.

¿Cuál es el objetivo del libro?

El objetivo de La Educación Activa no es otro que el de ofrecer y poner a disposición de los docentes un gran abanico de metodologías activas que mejoran los procesos de enseñanza-aprendizaje de nuestro alumnado. No todas son necesarias para cualquier contexto, pero sí todas dan respuesta a las distintas necesidades que nos podemos encontrar en nuestro sistema educativo actual. Además, todas ellas son aportaciones basadas en la experiencia y evidencias de grandes maestros/as innovadores y compañeros/as que las están aplicando en el aula en su día a día.

¿Cómo se escogió a los docentes que participan en él?

Uno de los propósitos de la plataforma MIAC siempre ha sido generar proyectos colaborativos y dar visibilidad a las buenas prácticas docentes. A partir de este propósito, Fernando Boillos, uno de nuestros colaboradores y también autor de uno de los capítulos del libro, me propuso coordinar juntos este proyecto y no lo dudé. Empezamos a contactar con maestras y maestros que, de forma directa o indirecta, ya habían colaborado en nuestra plataforma.

Tenemos la gran suerte de tener un gran equipo de docentes y amigos/as de diferentes puntos de nuestro país que son unos verdaderos/as expertos/as en diferentes herramientas, modelos y metodologías de aprendizaje.
Aprovecho para agradecerles su generosidad y su buen hacer dentro y fuera del aula, porque sin ellos este libro no hubiera sido posible.

¿Qué beneficios tiene para los alumnos la educación activa?

La educación activa tiene muchos beneficios y así está reflejado en cada uno de los capítulos del libro. Partimos de que este tipo de educación pone el foco en el alumnado, que pasa a ser el protagonista principal de su aprendizaje, y no en el docente, que pasa a un segundo plano. Al mismo tiempo, con esta educación activa les ayudamos a desarrollar una serie de capacidades y competencias que les hacen ser más autónomos, desarrollar mejor sus habilidades sociales, ser más críticos, empáticos, participativos y además potenciamos sus interacciones a la hora de aprender. Todo esto se consigue con una gran labor del docente y con un gran dominio de herramientas y metodologías que benefician este tipo de educación.

¿Está preparado el sistema para hacer el cambio a la educación activa? ¿Qué recursos son necesarios?

Tengo mis dudas en cuanto a si el sistema está preparado o no. Tantos cambios en las leyes educativas y en tan poco tiempo producen una gran inestabilidad e inseguridad en el sistema. Pero los maestros y maestras sí que lo estamos, y así lo estamos demostrando día a día en nuestras aulas. Cada vez somos más docentes conectados, con ganas de aprender y compartir experiencias. Los recursos son necesarios, pero hacer un buen uso de ellos o adaptarlos al contexto y realidad que tenemos en nuestras aulas es todavía más necesario e importante. En La Educación Activa ponemos a disposición de cualquier docente un gran abanico de recursos que seguro que nos pueden ayudar a mejorar nuestra práctica y la de nuestros centros. Además, todos estos recursos, como he dicho anteriormente, están basados en la experiencia de grandes docentes que viven realidades distintas en sus contextos educativos.

Es uno de los fundadores del proyecto MIAC. ¿Qué les impulsó a crear esta plataforma?

La plataforma educativa MIAC nació en una época de cambios. Empezábamos a escuchar en las redes sociales y en diferentes blogs educativos, la mejora y el impacto que estaba teniendo en el aprendizaje la práctica de distintas metodologías activas, como el aprendizaje cooperativo, el aprendizaje basado en proyectos o el aprendizaje basado en el pensamiento. Este fue el punto de partida. Decidimos abrir una plataforma donde no solo habláramos y ofreciéramos recursos y materiales sobre estas metodologías, sino que también fuera una plataforma colaborativa en la que pudiéramos dar visibilidad a los docentes, a través de entrevistas, materiales, proyectos de centros, reflexiones educativas… que todo ello mostrara evidencias de que se estaba produciendo un gran cambio.

Se le estaba dando importancia a la innovación educativa y, nuestra plataforma, tenía que ser un espacio referente que mostrara todos estos elementos de una forma bien organizada y bien compartida.

¿Cuáles son los principales cambios que han observado en el ámbito educativo en el último lustro?

Hemos observado que cada vez somos más los docentes que queremos mejorar nuestra realidad en las aulas. Hay muchísimos docentes muy generosos, con ganas de compartir, de aprender unos de otros, de ofrecer ayuda y también de pedirla.

Otro cambio significativo es la visión del docente hacia la escuela. Cada vez somos más conscientes de que una escuela tradicional no puede atender a la diversidad que tenemos en nuestras aulas y en nuestros centros, que no podemos seguir haciendo las mismas cosas para tratar de que nuestro alumnado tenga buenas y diferentes experiencias de aprendizaje.

Solo hay que darse una vuelta por las redes sociales como Twitter, Facebook, Instagram… En estos últimos cinco años el crecimiento ha sido enorme, hay muchísimas cuentas educativas, podemos encontrar una gran comunidad de docentes innovadores que día a día comparten materiales, herramientas, ideas, recursos…

Por tanto, el gran cambio que hemos ido observando durante estos años, está relacionado con la figura del docente y la capacidad que está teniendo para cambiar y mejorar la educación desde las aulas y fuera de ellas.

¿Cuáles son los principales retos a los que se enfrentan los docentes en la actualidad?

Uno de los retos a los que nos enfrentamos hoy en día es el acercamiento y conexión de la escuela con la sociedad que tenemos. Después de la pandemia que estamos viviendo, nos hemos dado cuenta de que tenemos que ser capaces de adaptarnos a cualquier situación y afrontarla con la mayor competencia y preparación posible. Lo hemos podido observar con la tecnología y la competencia digital que tan necesaria fue durante el confinamiento y que nos hizo ver la importancia que tiene saber adaptarnos al medio y a la situación que estamos viviendo.

Por otro lado, otro gran reto que tenemos los docentes es el de saber dar respuesta al porqué hacemos las cosas y para qué las queremos hacer en nuestro contexto educativo. Es importante elegir muy bien la respuesta a estas dos preguntas para atender de la mejor forma posible a las necesidades que tenemos en las distintas realidades de nuestros centros.

Por último, está el reto del trabajo en equipo. Suelo decir que el sueño de una persona nunca dejará de ser un sueño, pero un sueño compartido puede ser el inicio de una bella realidad y con esta reflexión quiero reflejar la importancia que tiene el ayudarnos unos a otros, ahora más que nunca, para conseguir mejorar nuestra educación. Este es el verdadero reto que tenemos los docentes.

Diego Martín Alonso es diplomado en Magisterio, licenciado en Pedagogía y doctor por la Universidad de Málaga. Forma parte del grupo de investigación “Evaluación e investigación educativa en Andalucía”. Es autor, junto a Nieves Blanco y Eduardo Sierra, del estudio ‘La presencia pedagógica en la construcción de la relación educativa. El caso de una maestra de Educación Primaria’, publicado recientemente.

El estudio da visibilidad a la importancia de la relación educativa. ¿Cómo la definen?

La relación es un encuentro entre dos personas. Un encuentro con unas cualidades particulares que lo convierten en educativo, y que hace que el adulto se convierta en docente y el niño o niña en estudiante. Esto es precisamente lo que abordamos en nuestra investigación; ¿qué hace que una relación sea educativa y no de otra naturaleza? Se trata una disposición del docente a la escucha y comprensión de las necesidades singulares de la criatura, de manera que le permita acompañarle en su proceso de crecimiento.

¿Qué peso tiene en la experiencia de enseñanza y de aprendizaje del alumno?

Desde muy diferentes tradiciones de investigación se llega a un lugar que es más o menos similar: somos en relación. Yo puedo decir que soy jugador de un deporte porque me vivo en relación con mis compañeros de equipo y mis rivales; o que soy andaluz porque comparto una misma cultura con otros que estaban antes que yo, sin ellos yo no sería andaluz; o puedo decir, por poner otro ejemplo, que soy profesor porque estoy en relación con mis alumnos y alumnas.
La identidad y el lugar que cada quien se construye en el mundo se construye en relación. No hay ninguna suerte de determinismo biológico. Y en especial, la mayor parte, se juega en las relaciones con nuestra familia y con los docentes que nos dejan huella.
Si preguntamos a cualquier adulto “¿recuerdas algún docente que te haya marcado?”, a todos se nos vienen al instante uno o dos docentes que nos enseñaron algo de nosotros mismos y cuya relación nos ha influido, de alguna manera, a estar donde estamos hoy, donde trabajamos o a tener las aficiones que tenemos. En definitiva, a ser quienes somos.

¿Qué hace que se recuerde mejor a unos maestros que a otros?

Cada quien va construyéndose una historia que le da sentido a lo vivido y a lo que hace en el momento presente: “yo nací allí”, “mi madre me decía tal cosa de pequeño”, “un día me pasó esto y por eso siempre lo hago de tal manera”, etc. Efectivamente, hay docentes que ocupan un lugar importante en nuestras historias, los recordamos y les damos un papel protagonista porque nos ayudaron a encontrar nuestra pasión, a superar algún miedo o a darnos cuenta de nuestras capacidades. Por eso los docentes que recordamos no son los que nos transmitieron mucha información sobre su asignatura, por muy bien que lo hicieran. Los docentes que recordamos son los que, con la mediación de los saberes de su asignatura, nos invitaron a pensar sobre nosotros mismos y nos ayudaron a darle un sentido a nuestra vida, a nuestra historia.
¿Cómo se hace eso? A través de la escucha y la comprensión pedagógica. Porque para que yo pueda abrirte preguntas sobre ti y tu lugar en el mundo tengo que conocerte y encontrar lo que necesitas cuestionarte, algo que tiene que ver solo contigo.

¿Qué cualidades debe tener un docente para que haya una buena relación educativa?

Hace poco hablaba con una madre sobre las maestras que habían sido importantes para sus hijas. Y me sintetizaba sus cualidades de una manera muy certera: “hay que tener sensibilidad humana”. Esto, dicho de una forma más académica, significa una disposición a la relación, a la escucha y a la comprensión del otro. Además, por supuesto, hay que conocer los saberes pedagógicos y la investigación educativa, para tener recursos en los que apoyarse en las continuas decisiones que se van tomando en el aula.

Comentan que en las últimas décadas ha perdido centralidad la relación docente-estudiante. ¿A qué se debe?

Estos tiempos son los de la individualidad. Nos venden que podemos ser quienes queramos, solo basta con desearlo y esforzarnos, nosotros solos, para conseguirlo. Este es el mito de la autosuficiencia y la autogeneración. Y al poner en el centro al individuo se nos olvida lo que somos en relación. Se nos olvida que el lugar en el que estamos tiene que ver con el apoyo de una madre, de un padre, de amistades, de hermanos o hermanas, y también de docentes.
Esto se ha contagiado también a la escuela, haciendo así únicos responsables de sus éxitos y fracasos a los estudiantes.

¿Influye la metodología educativa? ¿Cuáles son las que más facilitan una óptima relación educativa?

La mejor metodología es la que necesita cada criatura y esto es algo que no podemos saber hasta que conocemos al niño o niña. En mis clases en la facultad mis estudiantes me preguntan: “profe, deja de dar teoría y dinos qué tenemos que hacer en clase”. Mi respuesta es siempre la misma: yo no sé lo que tenéis que hacer en clase porque no conozco a los alumnos y alumnas que vais a tener. Cada quien tiene una necesidad diferente y es criterio profesional de cada quien valorar en cada momento qué hacer. Programar antes de tiempo o decidir una metodología con excesiva prontitud significa pasar por encima del alumnado, pretendiendo imponer quién tiene que ser y qué va a necesitar. Esta es la enorme dificultad del oficio docente, hay que deliberar y decidir a cada momento.

¿Cómo ha afectado la pandemia a la relación entre docentes y alumnos?

A falta de que vayan publicándose investigaciones al respecto, lo más prudente sería que no especulara sobre ello. Quizá sí podría hablar de mis clases en la facultad, donde he vivido una dificultad enorme para poder entrar en relación con los estudiantes. Además, la situación del alumnado universitario se ha precarizado y se han encontrado con trabas de distinta naturaleza para poder seguir el ritmo de las clases.

¿Las clases a distancia y online implican cambios en la relación educativa o no necesariamente?

Si estamos hablando de formación y transmisión de conocimiento quizá lo virtual nos sirva, porque ofrece recursos muy atractivos y didácticos. Pero si hablamos de educación es necesario un encuentro físico. ¿Te imaginas un padre o una madre que asuma su responsabilidad únicamente por videoconferencia? Algo parecido pasa con la relación entre docente y estudiante. No basta con la imagen a través de la pantalla, ni con la palabra a través del altavoz. La relación educativa es la experiencia de un encuentro, y ese encuentro solo puede ser en presencia.