Tabaquismo y adolescencia: Una reflexión

tabaco

Sobre el tabaco se ha dicho y se ha escrito mucho, pero hay una realidad: es una de las grandes causas de muerte y enfermedad, y podemos evitarla. Por ello, la Organización Mundial de la Salud ha promovido el Día Mundial Sin Tabaco- 31 mayo-; para que hagamos algo por nosotros mismos y por los demás, aprendamos a respirar y vivir sin tabaco. Y esta reflexión es la que queremos transmitir a los adolescentes, ya que son una población de alto riesgo.

Durante la adolescencia, la búsqueda de identidad personal e independencia, el alejamiento de los valores familiares y la necesidad de aceptación por el grupo se convierten en facilitadores del inicio del consumo de tabaco. En la iniciación al tabaquismo la influencia del mejor o mejores amigos, junto a  la consolidación e influencia del grupo, favorecen una presión directa que se refuerza con el papel de la publicidad sobre el tabaco. Esta influencia al adolescente favorece que se pase de la experimentación a la adicción.

Por estas razones, es importante trabajar en clase conceptos como la presión social o del grupo y la toma de decisiones individuales.

Una actividad que podemos realizar en clase es la siguiente:

1.– Primero de todo informar a los chicos y chicas  de los datos más alarmantes para que entiendan que se trata de una epidemia:

4 millones de muertes anuales en el mundo provocadas por el consumo de tabaco.’

‘Los fumadores que comienzan a fumar en la adolescencia y siguen fumando regularmente tienen una probabilidad del 50% de morir a causa del tabaco.’

‘El tabaco será la primera causa de mortalidad en el Tercer Mundo en los próximos 20 años, delante del SIDA.

¿Quién fuma?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que hay 1.1 billones de fumadores en el mundo, aproximadamente un tercio de la población global de 15 años o más. De estos, 800 millones pertenecen a países en desarrollo. Los datos sugieren que, globalmente, aproximadamente 47% de los hombres y 12% de las mujeres fuman.

De acuerdo a un estudio de la OMS, en la mayoría de los países europeos y en América del Norte, va en aumento el número de jóvenes que fuma. El porcentaje medio de adolescentes que fuman a diario aumento desde 12 % en 2004 hasta 16 % en 2008. Así mismo el consumo de tabaco ha aumentado más en las chicas que en los chicos, debido falsa de creencia de los mitos sobre la relación entre el consumo de tabaco y el control del peso.

2.-  A partir de aquí, podemos abordar el tema de la presión del entorno y actitud de éste respecto al consumo y de las normas sociales, para pasar a explicar técnicas contra la presión social.

3- Acto seguido, aprovecharemos la situación para generar un debate en que las chicas y chicos expongan sus ideas y aprendan a exponerlas en público fomentando el respeto y la libertad de pensamiento.

4- Para acabar podemos pedirles que de manera individual redacten sus conclusiones sobre el tema y así trabajaremos como resumir ideas y extraer conclusiones.

 ¿Qué te parece esta actividad?
¿Trabajaréis el tabaquismo en clase?

Vamos a sembrar

sembrar

Experimentar cómo nacen las plantas y cómo van desarrollándose es una experiencia increíble que siempre nos maravilla. ¿Recuerdas cuando plantabas legumbres en el colegio y las veías crecer cada día? Hoy queremos compartir contigo esta actividad.

Primero hay que buscar un rincón del aula para ubicar el plantío. Debe tener buena luz, así que delante de una ventana será el lugar más adecuado.

El material que necesitaremos es el siguiente y los niños lo pueden traer de casa: botes de cristal, algodón y legumbres como lentejas, habas o garbanzos. Es mejor que el bote sea de vidrio que de plástico para su conservación. Los botes de cristal para yogur son ideales.

En cada bote introduciremos un poco de algodón humedecido en agua y 5 o 6 legumbres. A continuación un poquito más de algodón humedecido para cubrirlo. Además, podemos realizar un taller para decorar cada pote y ponerle el nombre de cada niño.

Crearemos turnos de riego y estableceremos un día fijo para observar la evolución y hacer comentarios sobre las plantas. Con esta actividad fomentamos la observación directa del ciclo vital de las plantas.

Además, podremos trabajar de forma práctica, amena, divertida e interesante las diferentes partes de las plantas (hojas, tallo, raíces…), identificando las semejanzas y diferencias entre plantas y sus necesidades: agua, luz del sol, tierra, cariño y dedicación, etc…

Posteriormente podemos explicar porqué la planta necesita ser trasplantada a un tiesto con tierra: nutrientes, tamaño de las raíces, etc… Y podemos proponer que se las lleven a su casa y sigan cuidándolas.

¿Os parece interesante esta actividad?

¿Cómo la complementarías?

Actividades para celebrar el Día de la Familia

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El próximo día 15 de mayo se conmemora el Día de la Familia, y es por ello que os queremos ayudar a preparar unas actividades amenas y divertidas para reflexionar sobre la importancia de la familia, las diferentes generaciones que la conforman y las muchas realidades que conforman cada hogar. Aprenderemos juntos que la familia es el primer eslabón en la formación del individuo en sociedad; donde rodeado de sus seres queridos aprende a expresarse, a manifestar sus emociones, sus gustos, sus deseos, incorporando valores y modelos de conducta.

Aquí encontraréis actividades para trabajar y divertiros: http://bit.ly/1mB6e7J

También podéis hacer alguna de estas manualidades: https://bit.ly/33yCyBm

¿Tenéis pensado realizar alguna actividad especial para celebrar este Día?

Razones para estudiar idiomas desde niño

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Cada vez más vemos lo necesario que es dominar varios idiomas extranjeros, siendo el inglés una herramienta básica para la comunicación profesional y personal. Es por ello que cuanto antes empecemos a familiarizarnos con un idioma mejor, ya que nos será más fácil empezar a soltarnos e irlo incorporando en nuestro día a día.

Pero, ¿Por qué los niños deberían estudiar idiomas? ¡Te damos 7 razones!


1. Porque la mente infantil absorbe mejor los conocimientos.
Cuanto más mayores somos, más difícil nos resulta estudiar. Las redes neuronales de los niños están desarrollándose y, por lo tanto, están más abiertas a cosas nuevas.


2. Porque les ayuda a respetar a los demás.
Es importante que los niños se acostumbren a ver personas que hablan en otro idioma y pierdan sus prejuicios contra los demás.

3. Vivimos en un mundo globalizado.
Ya no nos podemos conformar con conocer sólo los idiomas de nuestro país. El mercado de trabajo es global y hablar inglés es fundamental para tu carrera profesional.

4. Porque podrán disfrutar más la cultura.
Gran parte de la información y cultura que consumimos está en inglés: Películas, webs, manuales de instrucciones, etc. Saber inglés te permite estar más preparado para enfrentarte a la vida.

5. En la juventud tendrán menos tiempo. A partir de la adolescencia aumentarán sus responsabilidades, tareas y será más difícil compaginarlas con aprender idiomas. Cuanto antes se acostumbren a la sonoridad del inglés, menos trabajo les costará en el futuro.

6. Porque es divertido.
Aprender idiomas te permite conocer gente de otros países, conocer palabras nuevas y viajar al extranjero. Es ampliar tu mundo.

7. Porque «aprenderán a aprender».
Cuando se aprende inglés u otro idioma, luego resulta más fácil aprender un segundo o tercer idioma, ya que se trata de la misma disciplina y el cerebro se va acostumbrando. Empezar de pequeño es el primer paso para ser un buen políglota.

¿Qué otros motivos darías por los que un niño debería estudiar idiomas desde pequeño?

¿Cuál crees que es el mejor método para aprender un idioma?

¡Nueva gama de cuadernos con tapa de plástico!

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Os traemos novedades que os van a gustar porque son prácticas y coloridas. Se trata de la nueva gama de cuadernos espiral con tapas de plástico.

Se presentan en 4 colores y cuentan con diferentes rayados. Están pensados para aquellos que aprecian la flexibilidad y resistencia de las tapas de plástico. Además, cabe destacar que los cantos son romos para garantizar un uso seguro y ergonómico.

¿Qué te parece esta novedad?

Fichas para mejorar la expresión escrita

Seguramente a muchos de vuestros alumnos les cuesta la lengua escrita. Os dejamos con una cuantas fichas para trabajar en clase. Podéis escribir historias sobre las vacaciones, describir dibujos o completar frases.

Aquí http://bit.ly/1pgLiQN encontraréis toda una serie de fichas para imprimir y trabajar con vuestros alumnos.

Selecciona aquellas que consideres más interesantes para vuestra clase y ya podéis empezar con esta tarea.

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Seguro que ampliarán su vocabulario, aprenderán y rectificarán sus faltas ortográficas y mejorarán la sintaxis de sus redacciones.

¿Os animáis a descargar estas fichas?

 

Técnicas para la enseñanza

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Hay muchas técnicas para facilitar la compresión con tus alumnos. Una buena manera de aprender es utilizando la técnica del semáforo.

 ¡Te la explicamos a continuación!

– Este recurso resulta esencial en estos momentos dada la importancia de educar en actitudes de tolerancia, respeto, convivencia.

Rojo: Pararse. Cuando no podemos controlar una emoción (sentimos mucha rabia, queremos agredir a alguien, nos ponemos muy nerviosos…) tenemos que pararnos como cuando un coche se encuentra con la luz roja del semáforo.

Amarillo: Pensar. Después de detenerse es el momento de pensar y darse cuenta del problema que se está planteando y de lo que se está sintiendo.

Verde: Solucionarlo. Si uno se da tiempo de pensar pueden surgir alternativas o soluciones al conflicto o problema. Es la hora de elegir la mejor solución.

-Para asociar las luces del semáforo con las emociones y la conducta se puede realizar un mural con un semáforo y los siguientes pasos:

Luz Roja: ALTO, tranquilízate y piensa antes de actuar

Luz Amarilla: PIENSA soluciones o alternativas y sus consecuencias

Luz Verde: ADELANTE y pon en práctica la mejor solución

¿ Utilizas esta técnica con tus alumnos? Cuéntanos tu experiencia como maestro.

5 actitudes que caracterizan una buena clase

pizarra

¿Quieres saber si tu aula funciona correctamente?  ¿ Qué caracteriza a los entornos de aprendizaje progresivo? 

Compartimos algunas actitudes que caracterizan un entorno de enseñanza- aprendizaje.

1. Estudiantes que hacen buenas preguntas.  El papel de la curiosidad es básico en un entono de aprendizaje. Hay que enseñar a los niños a realizar preguntas y no sólo al principio o al final de la clase.

2. Usar variedad de métodos didácticos.  Hay muchas posibilidades  hay que variar el método para satisfacer a la variedad de los alumnos y a sus capacidades.

3. Los conceptos provienen de muchas fuentes. Ideas para lecciones, para lecturas, para las pruebas objetivas, para los proyectos, para los trabajos… La fibra del aprendizaje del alumnado tiene que surgir desde muchas fuentes

 4. Evaluación transparente. La evolución tiene que ayudarles a mejorar, de ahí la importancia de la retroalimentación.

5.  Oportunidades para la práctica.  Revisamos los trabajos y los exámenes para corregir errores y repensar de nuevo los conceptos y los temarios.

 

¿ Cuantos ponéis en práctica en vuestra clase?

Ayuda a tus alumnos tímidos en clase

En muchas ocasiones, no tenemos una definición para hablar de timidez, pero podría decirse que es una conducta que adoptan los niños  por un déficit en sus relaciones interpersonales y con una tendencia a evitar el contacto social.

Cuando no les queda más remedio que relacionarse, podemos observar estos síntomas:

No participa ni pregunta en clase

– Escasa capacidad de expresión emocional.

– Se muestra pasivo, distante, aislado.

– Se muestra sumiso a las decisiones de los demás.

– Se dan conductas de temor, miedo y ansiedad.

– Puede tener problemas afectivos y de baja autoestima.

¿ Cómo podemos ayudarles?

Primero de todo, debemos realizar una evaluación exhaustiva que nos permita determinar dicha conducta. Después, seguiremos un tratamiento basado en técnicas de entrenamiento, de relajación y mejoraremos sus habilidades sociales.

Técnicas:

–  Aumentar las situaciones de interacción en el niño, con iguales o con mayores.

–  Disminuir el retraimiento, el juego individual, la pasividad.

–  Reducir y eliminar los niveles de ansiedad social.

–  Corregir pensamientos inadecuados.

–  Mejorar la autoestima.

 

¿ Seguirás estas pautas para ayudar a tus alumnos ?

Recursos para los profesores de matemáticas

mates

Hoy queremos compartir una página web muy útil para todos aquellos que os dedicáis a la asignatura de matemáticas.

¡ No te lo pierdas!

Conecto con las mates es una web que contiene diferentes recursos educativos de Matemáticas para todo el ciclo de Primaria.

En concreto, ‘Conecto con las mates’ incorpora cinco unidades didácticas cuya estructura está dividida en cuatro grandes bloques: ¿Qué vamos a estudiar?, este apartado incluye la teoría de las lecciones que estudian los alumnos; Actividades, con diferentes propuestas para que los estudiantes pongan en práctica los conocimientos que van adquiriendo; Diccionario, un ejercicio que propone completar las definiciones de diferentes términos matemáticos como números enteros, divisores o números primos; y Evaluación, donde los profesores tienen a su disposición exámenes que puede utilizar en clase.

Las unidades didácticas del portal son: Los múltiples de un número, Los divisores de un número, Número enteros I, números enteros II y Potencia.

Seguro que hay algún contenido interesante para utilizar en vuestras clases.

¿ Os ha parecido interesante?