9 de septiembre de 2013

Meriendas saludables

plato

¿ Por qué a los niños les cuesta tanto comer fruta?

Todos estamos acostumbrados a un tipo u otro de comida y nos gustan más unas cosas que otras, y la mayoría de las veces nuestros hábitos vienen marcados por nuestra infancia. Por este motivo es muy importante que los niños coman fruta desde pequeños para que aprendan a comer de forma saludable.

La clave está en ofrecerles fruta variada y reforzar los buenos hábitos alimenticios. Os proponemos que mínimo una vez a la semana los niños traigan una fruta para merendar en el recreo. De hecho, podéis hacer que alguna semana traigan una determinada fruta como manzanas, plátanos, naranjas y podéis hacer alguna merienda especial. Es una buena manera para que se acostumbren a comer fruta, les guste y lo más importante conseguir que lo vean como algo divertido y rico y no como una obligación.

Os dejamos con unos cuantos platos para todos aquellos que os atrevéis a prepararlos en clase con vuestros alumnos.

 

1

2

3

 

¿Te ha resultado útil este contenido?

Puntúalo con estrellas

Puntuación media 0 / 5. Recuento de votos: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.

Comparte este artículo

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Otros artículos de Pedagogía y contenidos

Artículos destacados

¡Un insta para profes!

Síguenos en Instagram para acceder a sorteos exclusivos, recursos educativos, consejos para profesores y estudiantes, tutoriales DIY y mucho más.