El estrés, el mal más común entre los docentes

1


 Pocas son las profesiones que conllevan tanto estrés como la docencia. La lucha diaria porque una clase de treinta alumnos guarde silencio y atienda a las explicaciones del maestro a menudo resulta psicológicamente agotadora. Es por ello que os queremos presentar PuedesAyudarte.com  una aplicación multimedia ideada para aligerar el estrés.

Tras rellenar un breve cuestionario el sitio web permite descargar de forma gratuita un programa elaborado en colaboración con una psicóloga y una neurobióloga, que mediante la visión de diversos vídeos ayuda a reducir el nivel de estrés del usuario. En ellos, música barroca acompaña la actuación de un mimo que ejemplifica consejos para que la respuesta a los estímulos sea más serena y equilibrada.

 

¿Tenéis algún consejo para sobrellevar el estrés?


OXX
Compartir.

Deja una respuesta

17 − 6 =

x Close

Sígenos en Facebook

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
© 2020 Oxford. Todos los derechos reservados. Visítanos en https://www.my-oxford.com/es-es/